右手首と左ひざ

原因はテニス、ですよね、たぶん(^^p

新しいことをやろうとすると、
今まで使っていなかった部位を動かすことになり、
最初はいいとしても、徐々にダメージがたまるわけで、
今回は右手首と左ひざみたいです(^^p

フォーム変える、ってそういうことですよね(^^f

幸い、日常生活に支障は出てないみたいなので、
もうちょい荒療治、、、かな?

そういえば、手首が痛いって感じるのって、
テニスやってて初めてです(^^w