ここ数日、「いつもより1時間早く寝る」を心がけています。 昨日のOFFのせいもあるかと思いますが、今日のレッスンは、いい感じに体が動きました(^^p 相変わらず、痛いところは痛いですが、それでも調子良かったな、と(^^w … 続きを読む →
