さかげんどっとこむ

帰省と書いて旅行から帰宅。

今回の戦利品はSUGOCA。

てげてげ(鹿児島弁)ですよー。

あけおめおせちの後は、毎年恒例の年明けラーメン。

今年は、「ざぼんラーメン」です。

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

昨年後半より、
諸事情によりブログ更新がペースダウンしておりました。
何かと突っ込みをいただいたみなさま、ありがとうございます。

さてさて、そろそろ１０年目になるこちらのブログですが、
さすがに毎日1記事を続けるだけのネタも元気もトーンダウンしてきてしまったので、
今後は、だらだら続けられるペースでやっていきたいと思います。

なんてわけですので、
今後とも、さかげんどっとこむをよろしくお願いいたします。

2016年 元旦

11月に入って一気に冷えましたね。
そろそろ厚手の布団が欲しい感じです。

お客さんと一緒にうちで餃子パーティーな夜ごはん。

買い物から一緒にやると、
みんなで作った感が倍増するから楽しいですね(^^p

寝るまでゴマ油の香りがてんこ盛りな我が家です(^^w

昨日の2本目ぐらいから、いつもの場所が痛み出して、
夕べは筋が何カ所か痛かったんですが、
今朝になって太ももとふくらはぎ全体が痛み出しました。
年齢を実感している今日この頃です。

というわけで、今日はのんびり衣替えとかとか。
夏前に断捨離したおかげで、
クローゼットもすっきりです。

小雨模様でかなり微妙な天気でしたが、
予定通りの開催で、今日も元気に(?)走りました。

今年はなんだかんだで3ターン。
2ターン目が終わったぐらいでちょっと脚に違和感はあって、
3ターン目の最初の500mぐらいで、「あ、このペースで行ったら足が吊る」
的な感じはあったんですが、
なんとか無事に走り切りました。

いやぁ、疲れたね(^^p

微妙な天気のおかげで、あまり疲れなかったからかもしれませんが、
過去３年の中では一番楽しめた大会でした。

さて、そろそろ真剣にジョギング的な事をやるかななぁ。。。

なにはともあれ、チームのみなさま、おつかれさまでしたm(__)m